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标题: 家长也可以训练孩子 [打印本页]

作者: 谭新 时间: 2017-8-29 20:55
标题: 家长也可以训练孩子
本帖最后由王文亚于 2017-8-30 08:30 编辑

训练器材:倾斜度约15度的斜坡。
训练目的：重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。
训练要求及帮助给予：上斜坡：开始时家长先站在斜坡上孩子跟前，拉着孩子的双手协助；孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只在他有需要的时候推或扶持孩子前进。下斜坡：开始时家长站在孩子身后，双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前，鼓励他扶着你的手下斜坡；孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在不用搀扶的情况下下斜坡。
难度设置：1走上斜坡；2双手拿物走上斜坡；3搀扶下下斜坡；4独自下斜坡。

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